Freizeit
Pudelklub "Die Märker"
Hundeplatz Schwarze Ahe
17.30 Uhr Mobyclass für Fortgeschrittene
19.00 Uhr Mobyclass für Anfänger
Mountainbike-Touren
ab Schützenplatz
15.30 Uhr Tour für gemütliche Fahrer
18.00 Uhr Feierabend-Runde für Einsteiger und für Fortgeschrittene
Stadtbücherei am Alten Markt geöffnet
9.00 bis 13.00 und 14.30 bis 18.30 Uhr
Info: Stadtbücherei, Tel.: (0 23 91) 93 99 53; Internet: www.stadtbuecherei-plettenberg.de
Seniorenrunde der AWO mit Skat- und Doppelkopfspielen
Das AWO-Haus an der Brachtstraße / die Kaffeestube ist geöffnet von 8.30 bis 11 und von 14 bis 18 Uhr. Gäste sind willkommen.
Info: Arbeiterwohlfahrt (AWO), Tel.: (02391) 4460;
Nähgruppe im TrEsch
09.00 - 11.30 Uhr; Treffpunkt Eschen, Altes Postamt am Brockhauser Weg
Info: Freiwilligenzentrale des Diakonischen Werkes, Tel.: 95 40-30;
Offener Treff
11.00 - 19.00 Uhr; Treffpunkt Eschen, Grundschule am Brockhauser Weg
Info: Offener Treff, Tel.: 70199;
18.00 Uhr; Zur Lohmühle
Spieletreff MK
Schützenverein Eiringhausen
18.30 Uhr; Schießstand Auf der Halle
Luftgewehr- und Pistolenschießen der Jugend
Info: Schützenverein Eiringhausen, Tel.: 55 91 70;
Internet:
www.aeggerin.de
Rathaus geöffnet
Plettenberger Str. 27, Tel. 9 09 30
Bürgerbüro: 7-16 Uhr
Übr. Büros: 8-12 Uhr & 14-16 Uhr
Bürgertelefon: Tel.: 90 93 22
Jobcenter Märkischer Kreis: im Rathaus, Tel.: 08 00/ 6 66 48 88.
Offen dienstags von 8.00 bis 12.00 Uhr und von 14.00 bis 16.00 Uhr
Jobcenter Märkischer Kreis
Altes Postgebäude am Maiplatz
Sprechzeiten von 8.00 - 12.00 Uhr.
Info: Stadtverwaltung Plettenberg, Tel.: 0 23 91 92 30; Internet: www.plettenberg.de
Stadtverwaltung
Rathaus Plettenberg, Grünestr. 12
Sprechzeiten von 8.00 - 12.00 und 14.00 - 16.00 Uhr. Sozialamt von 14.00 - 16.00 Uhr geschlossen.
Info: Stadtverwaltung Plettenberg, Tel.: 0 23 91 92 30;
Internet:
www.plettenberg.de
Stadtwerke & Co.
Gas- und Wasserstörung
Notdienst-Tel.: 95 95 95, 01 71-6 20 52 54.
Not- und Hilferufe
Unfall, Feuer, Rettung 112
Polizeinotruf: 110
Krankentransport 1 92 22
Kreisleitstelle 0 23 51 / 10 65 - 0
Fax für Gehörlose / Notruffax 112
Ärztl. Beratungsstelle, Hilfe f. Kinder & Eltern (Kinderklinik) 0 23 51 / 46 39 15
Ärzt. Notdienst: 116 117
Unfall, Feuer, Rettung 112
Polizeinotruf: 110
Ärztl. Beratungsstelle, Hilfe f. Kinder & Eltern (Kinderklinik) 0 23 51 / 46 39 15
Ärzt. Notdienst: 116 117
Abfallbeseitigung
Problemabfälle
15.00 18.00 Bringhof Werdohl
Gildestraße 34
Info: Zweckverband für Abfallbeseitigung, Tel.: (02371) 96 69 90; Internet: www.zfa-iserlohn.de
Jugend-Treff
JZ geöffnet
Jugendzentrum Pappkiste, Im Uerp
Gruppe "Nur für Mädchen" 16.00 Uhr.
Info: Jugendzentrum Pappkiste, Tel.: (02357) 4591;
Internet:
jugendzentrum-herscheid.de/
Graffitti-AG 13- 15 Uhr bis Kl.2, ab 15 Uhr Kl. 3. Freispielangebot für alle.
13.00 - 18.00 Uhr; Burghaus
Info: Burgtreff, Tel.: (02391) 51897;
Jugendzentrum geöffnet
15.00 - 21.00 Uhr; Jugendzentrum Pappkiste, Im Uerp
Info: Jugendzentrum Pappkiste, Tel.: (02357) 4591;
Internet:
jugendzentrum-herscheid.de/
Jugendcafé
15.00 20.00 Jugendzentrum Alte Feuerwache, Im Wieden
Im Wieden
Info: Jugendzentrum Alte Feuerwache, Tel.: (02391) 45706;
Teenienachmittag
15.00 - 17.00 Uhr; Jugendzentrum Alte Feuerwache, Im Wieden
Im Wieden
Info: Jugendzentrum Alte Feuerwache, Tel.: (02391) 45706;
Rat & Hilfe
Schulsozialarbeit zu Bildung- und Teilhabe
Paul-Gerhardt-Haus
Offene Sprechstunde von 9.00 bis 11.00 Uhr und von 14.00 bis 16.00 Uhr. Bahnhofstraße 25
Info: Diakonisches Werk, Tel.: (02391) 9540-0;
Internet:
www.diakonie-luedenscheid-plettenberg.de/
Netzwerk Hospizarbeit Plettenberg
Hospiztelefon Tel.: 01 70 - 3 89 01 01 Hotline Tel.: 0 23 91 / 6 30
Schwangeren- Partnerschafts,- und Elternberatung, Schwangerschaftskonfliktberatung
Paul-Gerhardt-Haus
Bahnhofstr. 25, Tel.: 95 40 25, geöffnet 9.00 bis 12.00, 13.00 bis 16.00 Uhr
Info: Diakonisches Werk, Tel.: (02391) 9540-0; Internet: www.diakonie-luedenscheid-plettenberg.de/
Caritas-Kleiderkammer geöffnet
09.00 - 11.00 Uhr;
Lehmkuhler Straße 12
Info: Caritas, Tel.: 14 99 62;
Möbel-Börse geöffnet
09.00 - 14.00 Uhr;
Köbbinghauser Hammer 9; Infotelefon Mo. bis Do. von 8.00 bis 14.30 Uhr Tel.: (0 23 91) 60 73 72
Sozialpsychiatrischer Dienst
14.00 - 16.30 Uhr; Rathaus
Seelische Probleme, Suchterkrankung, Kriegsopfer und zivilbehinderte Personen, Beratung im Zimmer 45
Info: Allg. Sozialer Dienst der Stadt Plettenberg, Tel.: (02391) 923-198-202;
Kirchengemeinden
Krabbelgruppe
09.30 - 11.00 Uhr; Gemeinschaftshaus Lehmweg 48b
Info unter Tel. 9 14 63 00
Info: Ev.- Landeskirchl. Gemeinschaft,
Internet:
www.lkg-plettenberg.de
10.45 Uhr; Bewegungsraum des Familienzentrums
Krabbelgruppe
Ev. Seniorenkreis
14.30 Uhr; Gemeindezentrum Christuskirche
Info: Evang. Kirchengemeinde Plettenberg, Tel.: 20 88;
Internet:
www.evangelisch-im-sauerland.de
Teenkreis (13-15 Jahre)
18.00 - 19.30 Uhr; Gemeindehaus Lehmweg 48b
Info unter Tel. 6 09 52 99
Info: Ev.- Landeskirchl. Gemeinschaft,
Internet:
www.lkg-plettenberg.de
18.30 Uhr; Jugendetage des Alten Pastorats
Jugendkreis
Kirchenchor
19.45 Uhr; Martin-Luther-Haus Herscheid
allgemeine Probe
Christl. Jugend
Mädchenjungschar 9-13 Jahre
17.00 Uhr; Jugendraum
Info: Evangelische Kirchengemeinde Eiringhausen & Eschen, Tel.: (02391) 50433;
CJO Oestertal
17.00 - 18.30 Uhr; Erlöserkirche Oesterau
Mädchenjungschar 6-12 Jahre
Info: CJO Oestertal, Tel.: 924257;
Internet:
www.cjoestertal.de
17.00 - 18.30 Uhr; Gemeindesaal Eiringhausen
17 Uhr Mädchenjungschar
Info: CVJM Eiringhausen, Tel.: (02391) 917368 ;
Internet:
www.cvjm-eiringhausen.de/
Pfadfinder Stamm Alavanyo
18.30 - 20.00 Uhr; St. Laurentius
Gruppenstunde der "Pfadis" - Pfadfinder der Gemeinde St. Laurentius (14 - 16 Jahre)
Info: Pfadfinder Stadtmitte, Tel.: 1 24 15;
Pfadfinder Stamm Alavanyo
18.30 - 20.00 Uhr; St. Laurentius
Gruppenstunde der "Rover" - Pfadfinder der Gemeinde St. Laurentius (ab 16 Jahre)
Info: Pfadfinder Stadtmitte, Tel.: 1 24 15;
Vereine & Verbände
COPD- Lungensport
Altes Hallenbad Böddinghausen
von 11.00 - 11.45 Uhr, 12.00 - 12.45 Uhr sowie von 18.15 - 19.00 Uhr.
Info: COPD- Selbsthilfegruppe, Tel.: 6096776;
Sport & Fitness
BC Herscheid
Rahlenberg-Turnhalle
18.00 - 19.30 Schüler und Jugend
19.30 - 22.00 Senioren
Info: BC Herscheid, Tel.: 02391/14588;
Internet:
www.bc-herscheid.de
Rammberghalle Hüinghausen
19.45 bis 20.45 Uhr Spinning
Info: TV Hüinghausen, Tel.: (0 23 57) 90 31 80;
Internet:
www.tvh1897.de
TV Grünenthal
Klemmehalle Grünenthal
15.30 bis 16.30 Uhr Mutter- und Kindturnen unter der Leitung von Michaela Dorr und Adriane Gärtner
16.30 bis 17.30 Uhr Seniorensport ab 50 Jahren unter der Leitung von Dagmar von Kalle
16.45 bis 17.45 Uhr "Power, Body & Mind" unter der Leitung von Carla Vogelsang
17.30 bis 18.30 Uhr Senioren- und Stuhlgymnastik unter der Leitung von Ulrike Crummenerl
18.30 bis 20.00 Uhr Leichtathletik über 12 Jahren unter der Leitung von Holger Peters und Reiner Bauckhage; Kleinsportanlage Rahlenberg
18.00 bis 19.00 Uhr Yoga im Bewegungsraum des Familienzentrums "Unterm Regenbogen" unter Leitung von Carla Vogelsang
20.00 bis 21.00 Uhr Power Workout unter Leitung von Eva Hartleib
Info: Turnverein Grünenthal 1893 e.V.,
Internet:
www.tv-gruenenthal.de
Fußballtraining
Sportplatz Müggenbruch
17.30 Uhr D-Jugend
18.00 Uhr C-Jugend
19.30 Uhr Senioren-Mannschaften
Info: TuS Herscheid, Tel.: (02357)60 18 11;
Internet:
www.tus-herscheid.de
Judo
Neue Dreifachturnhalle Böddinghausen
Qi Gong für Kinder ab 5 Jahre, 16.00 - 17.00 Uhr, Neue Dreifachturnhalle
Judo für Kinder ab 5 Jahre, 17.00 - 18.30 Uhr; für Erwachsene von 18.30 - 20.00 Uhr; Tai Chi Chuan von 18.30 - 21.30 Uhr in der Turnhalle; Waffen Tai Chi, 20.00 - 21.30 Uhr II
Info: Judo-Club, Tel.: (0 23 92) 64 96 92;
Badminton-Verein
Neue Dreifachturnhalle Böddinghausen
20.30 bis 22.00 Uhr Hobbytraining
Info: Plettenberger Badminton-Verein 1963 e. V., Tel.: 609550;
Internet:
www.plettenberger-bv.de
Taekwon-Do Plettenberg 05
Turnhalle Martin-Luther-Schule
18.00 bis 19.00 Uhr Kinder und Schüler, 19.00 bis 20.30 Uhr Anfänger und Fortgeschrittene
Info: Taekwon-Do Plettenberg 05 e.V., Tel.: 60 19 97;
Internet:
www.tkd-plettenberg.de
Nordic Walking
17.00 Uhr; Busbahnhof Eiringhausen
"Ein Schritt schneller", Dauer zwei Stunden, Info-Telefon 02391 / 605246
Info: Freundeskreis Nordic-Walking & Wandern, Tel.: 02391 - 605246;
PSC-Sportklettern
17.00 - 19.00 Uhr; alte Tennishalle
Info: Plettenberger SC, Tel.: 02722/ 6380662;
Internet:
www.Plettenberger-sc.de
PSC-Sportklettern
17.30 - 19.00 Uhr; alte Tennishalle
Info: Plettenberger SC, Tel.: 02722/ 6380662;
Internet:
www.Plettenberger-sc.de
Skiklub Oestertal
18.00 Uhr; Oesterhalle
Jetzt im Sommer finden statt "Fit for Snow" verschiedene Mountainbikegruppen statt. Alle starten um 18 Uhr. Anfänger und Fortggeschrittene, Treffpunkt: Oesterhalle / Sportliche, Treffpunkt: Sportplatz Oesterau / Sehr Sportliche, Treffpunkt: Oberstadt / Info: Skiklub Oestertal 1956 e.V., Tel.: 14 89 68; Internet: www.skiklub-oestertal.de
Info: Skiklub Oestertal 1956 e.V., Tel.: 14 89 68;
Internet:
www.skiklub-oestertal.de/
Straffer Bauch mit Katharina Gross
18.15 - 19.00 Uhr; Turnhalle Hallenschule
Indoorcycling
18.30 - 19.30 Uhr; Zeppelinschule, alte Turnhalle
Kurs von Peter Opitz mit Musik und verschiedenen Herzfrequenzen
Info: Plettenberger – Turnverein 1868 e. V., Tel.: (0 23 91) 142 00;
Internet:
www.plettenberger-turnverein.de
Fitness-Dance-Workout mit Katharina Gross
19.00 - 20.00 Uhr; Turnhalle Hallenschule
Judo-Club
20.30 - 21.30 Uhr; Dreifach-Turnhalle Böddinghausen
Tai Chi
Info: Judo-Club, Tel.: (0 23 92) 64 96 92;
Gesang und Musik
Probe
18.30 Uhr; Bürgerhaus Bremcke
Frauenchor Femme Vokal
MGV Four Valleys
19.30 Uhr; Bürgerhaus Bremcke
Chorstunde
Info: MGV Four Valleys, Tel.: 99 03 65;
MGV "Sängerbund 1892" Rärin
20.00 Uhr; Feuerwehrgerätehaus Rärin
Chorprobe
Kantorei der Christuskirche
20.00 Uhr; Dietrich-Bonhoeffer-Haus
Probe
Info: Evang. Kirchengemeinde Plettenberg, Tel.: 20 88;
Internet:
www.evangelisch-im-sauerland.de
Schützenvereine
18.00 Uhr; Schützenhalle Herscheid
Jugendtraining
Info: Schützenverein Herscheid e.V., Tel.: 02357/3850;
Internet:
www.schuetzenverein-herscheid.de/
Damen I. Zug
20.00 Uhr; Schützenhalle Herscheid
(ungerade Woche, im 14-tägigen Wechsel mit den Senioren)
Info: Schützenverein Herscheid e.V., Tel.: 02357/3850;
Internet:
www.schuetzenverein-herscheid.de/